Artróza je patologie, při které dochází k postupné deformaci kloubů. V počátečních fázích jsou chrupavky a vazy zničeny. Proces probíhá pomalu, takže onemocnění je detekováno již v pozdní fázi vývoje. V budoucnu to může vést ke ztrátě pohyblivosti a invaliditě.
Riziko vzniku artrózy se zvyšuje s věkem. Nemoc postihuje stejně muže i ženy.
Příznaky
Bolest kloubů při pohybu je hlavním příznakem onemocnění, kvůli kterému mnozí vyhledávají lékařskou pomoc včas. Nepohodlí se projevuje při dlouhé chůzi nebo silné fyzické námaze.
Co je artróza, řekne lékař při diagnostice onemocnění. Patologie může být podezřelá, když se objeví následující příznaky:
- noční bolesti vyplývající ze stagnace žilní krve a zvýšeného tlaku uvnitř kloubu;
- vzhled křupání v důsledku tření kolabující chrupavky;
- zvýšená bolest při těžkých břemenech, to je zvláště vyjádřeno v artróze kolena při dřepech, sportech (běh, skákání, zvedání závaží), nošení závaží;
- meteorologická závislost, kdy postižené klouby začnou bolet při změně počasí, zejména před deštěm nebo hustým sněhem, mrazem;
- ranní ztuhlost.
Rozdíl mezi artrózou a artrózou, odpověď lékaře
Lékař a populární zdravotní televizní moderátor říká, že termíny "artróza" a "osteoartritida" znamenají jedno onemocnění, při kterém je poškozena chrupavka a roste kostní tkáň.
Při artróze je chrupavčitá tkáň povrchu kloubů zničena, pohyblivost končetiny je omezena, objevuje se silná bolest. Patologie je diagnostikována u mužů a žen starších 40 let (hlavním důvodem u žen je nástup menopauzy, kdy dochází k hormonálním změnám v těle).
Osteoartróza se projevuje jako následek deformace kloubní chrupavky a postihuje kostní tkáň, postihuje celý kloub, což vede k invaliditě.
Další onemocnění s podobnými příznaky
Existuje řada onemocnění, která mají příznaky podobné jako artróza:
- Periartritida humeroskapulární, cervikální osteochondróza, osteoporóza a artritida ramenního kloubu.
- Epikondylitida lokte, deformující osteoartróza, revmatoidní artritida ruky.
- koxartróza.
- Revmatoidní a infekční artritida u dětí.
Typy artróz podle lokalizace
Odrůdy onemocnění se liší v závislosti na tom, kde se nemocný kloub nachází. Nejmírnějším typem patologie je rameno. Osteoartrózu lze diagnostikovat:
- cervikální oblast;
- kolenní kloub (postihuje obě nohy, ale vyvíjí se v různé míře);
- kotník;
- kyčelní kloub (patologie charakteristická pro starší osoby).
Příčiny onemocnění
Nemoc se může vyvinout bez příčin (idiopatické nebo primární). Patologické procesy v těle často vyvolávají sekundární formu patologie. Důvody pro rozvoj artrózy:
- zranění (vykloubení, modřiny, zlomeniny, natržené vazy, poškození menisku);
- vrozené anomálie ve vývoji kloubů (dysplazie);
- metabolické onemocnění;
- autoimunitní onemocnění (revmatoidní artritida, systémový lupus erythematodes);
- zánětlivé procesy (akutní purulentní artritida);
- infekční onemocnění (tuberkulóza, encefalitida, kapavka, syfilis);
- patologie endokrinního systému (onemocnění štítné žlázy);
- hemofilie;
- změny v těle související s věkem;
- častá hypotermie.
Diagnostika
Existuje několik diagnostických metod:
- rentgenové vyšetření;
- artroskopie (vyšetření videokamerou vloženou do kloubu řezem 4-5 mm);
- krevní analýza;
- histologické vyšetření synovie (při artróze se neregenerují kožní buňky, objevují se atrofické klky, snižuje se počet cév).
Stupeň poškození kloubu
Používá se klasifikace zahrnující 4 stupně vývoje onemocnění.
První fáze (nemoc neovlivňuje schopnost pracovat):
- mírné omezení pohybu kloubu pouze v jednom směru;
- na rentgenovém snímku nejsou žádné kostní výrůstky;
- povrchy chrupavky jsou nerovné;
- začíná zúžení kloubní štěrbiny.
Druhá fáze (ovlivňuje schopnost pracovat):
- průměrné omezení pohybu;
- silné křupání při změně polohy končetiny;
- částečná atrofie blízkých svalů;
- kostní výrůstky, osteofyty;
- lumen mezery je 2–3krát menší než norma.
Třetí fáze (postižení):
- deformace kloubu;
- pohyb je omezený;
- bolest při pohybu a v klidu (zmírněná léky proti bolesti);
- neexistuje žádný kloubní prostor;
- svaly jsou atrofovány;
- osifikace kloubního povrchu.
Čtvrtá etapa:
- silná bolest, která nezmizí ani po užití léků proti bolesti.
- úplné zničení kloubu.
Základní ošetření
Terapie artrózy zahrnuje několik metod. K dosažení pozitivního výsledku je nutné užívat léky, sledovat váhu. Fyzioterapie, kinezioterapie jsou předepsány. V těžkých případech se provádí chirurgická léčba.
lékařský
Hlavním úkolem při léčbě artrózy je odstranění bolesti. K tomu jsou předepsány léky různých skupin:
- Nesteroidní léky ve formě tablet, čípků, mastí, gelů, injekcí. Dlouhodobé užívání těchto léků nepříznivě ovlivňuje tkáň chrupavky.
- kortikosteroidy. Používají se v těžkých případech pro úlevu od bolesti, nezpomalují vývoj onemocnění. Při nekontrolovaném používání se chrupavka ztenčuje.
- Analgetika, antispasmodika. Špatně zmírňují zánět, ale jsou účinné pro úlevu od bolesti.
- Chondroprotektory. Jedná se o hlavní léky pro léčbu artrózy, poskytují tkáním chrupavky živiny, stimulují regeneraci buněk. Nemají rychlý účinek, stav kloubů se zlepšuje postupně. Účinné i ve 3. stadiu onemocnění.
- Vazodilatační léky. Potřebné pro zlepšení krevního oběhu, odstranění křečí malých cév. Zlepšete působení chondroprotektorů.
Fyzioterapie
Při artróze se účinně využívá fyzioterapie. Mezi procedury patří zahřívání kloubů. Suché teplo zpomaluje destrukci kostní a chrupavkové tkáně, snižuje bolest a zlepšuje celkový stav pacienta.
K léčbě onemocnění se používají následující metody:
- ultrazvukový dopad. Vysokofrekvenční zvuk působí na tkáně těla a způsobuje řadu příznivých účinků. Při mikromasáži dochází k prohřátí svalů, zlepšení průtoku krve v kapilárách a zrychlení metabolických procesů.
- Elektroforéza. Pod vlivem nízkonapěťového proudu jsou léky vstřikovány do problémové oblasti, aniž by ovlivnily ostatní části těla.
- magnetoterapie. Aplikace metody pomáhá snižovat zánětlivé reakce, posiluje cévy, zlepšuje průtok krve a urychluje regeneraci buněk v problémové oblasti.
- Radiační expozice (použití infračerveného, ultrafialového nebo laserového záření). Používá se jako doplněk k jiným metodám fyzioterapie nebo při kontraindikacích pro jejich použití.
Chirurgický
Při absenci pozitivní dynamiky při léčbě artrózy se používají chirurgické metody:
- Operativní zásahy. Existují 4 typy: kloub konzervující, kloub nahrazující, kloub resekující, kloub zpevňující. Výběr závisí na stupni vývoje onemocnění, na intenzitě bolesti, individuálních charakteristikách pacienta.
- Propíchnout. Provádí se při progresivní artróze. Plní 2 funkce: zmírňuje bolest v poškozeném kloubu a uvolňuje napětí uvnitř pouzdra, odstraňuje z něj látky, které ničí tkáň chrupavky. Je to informativní diagnostická metoda. Při tomto zákroku se po lokální anestezii vstřikují do kloubu léky.
- Artroskopie. Často se provádí ambulantně. Při zákroku lze z kloubu odstranit řezy chrupavek či kostí, ošetřit meniskus, rekonstruovat vazivový aparát, vyčistit kloubní plochy deformované při artróze. Provádí se v celkové nebo lokální anestezii.
- Artrotomie. Otevření kloubu se provádí, pokud artroskopie neposkytla pozitivní výsledek. Je indikován při prodlouženém otoku kloubu a neustálé silné bolesti, kterou nezastaví léky. Je vhodné, pokud chcete odstranit velké fragmenty chrupavky nebo kostní tkáně.
Operace změny polohy kloubu se provádějí v případech, kdy je potřeba korigovat postavení kostí, při poruchách stavby kloubů, jako prevence artrózy.
cvičební terapie
Fyzioterapeutické cvičení může pomoci v počátečních stádiích onemocnění, kdy kloub ještě není deformovaný. Aktivní pohyby zpomalují průběh onemocnění, ale při poškození kloubů, kdy se onemocnění posunulo do pozdějších fází, mohou fyzická cvičení přispět k rozvoji exacerbace a zničení tkání v problémové oblasti.
Musíte to udělat až po konzultaci s odborníkem, který vám pomůže vybrat soubor cvičení a zvládnout metodiku provádění. První školení by mělo proběhnout pod dohledem instruktora.
Při provádění cvičení musíte dodržovat pravidla:
- Vyvarujte se stresu na poraněný kloub.
- Mírné tempo cvičení nezpůsobuje destrukci kloubů.
- Odpočinek a cvičení musí být vyvážené.
- Silná zátěž a vysoká intenzita pohybu způsobují zvýšenou bolest a vyvolávají otoky kloubu.
- V jakékoli poloze těla je nutné pamatovat na správné držení těla.
Pravidelné cvičení pohybové terapie pomáhá zvětšit rozsah pohybu, uvolnit svaly a zlepšit celkový stav pacienta.
Manuální terapie
V kombinaci s léky se při léčbě artrózy používají metody manuální terapie, které zvyšují pohyblivost poškozených kloubů, zabraňují svalové atrofii a pozitivně ovlivňují celé tělo pacienta.
Během relace se provádějí následující manipulace:
- Relaxace (úplné uvolnění) svalů, které se podílejí na práci nemocného kloubu.
- Provádění nízkofrekvenční mobilizace kloubní plochy k rozšíření rozsahu pohybu kloubu na hranici jeho pohyblivosti.
- Akupresura podle Schwartzovy metody k uvedení svalů do klidového stavu.
- Využití laserové a přístrojové terapie.
etnověda
Lidové léky se aktivně používají při léčbě artrózy k aktivaci produkce kolagenu - základu šlach a chrupavek. Také zmírňují otoky kloubů a snižují bolest. Receptury obsahují rostliny jako tymián, mochna, pampeliška (kořen), listy jahodníku a břízy a vrbová kůra.
Existuje jednoduchý, ale účinný způsob, jak využít březové listy. K tomu je třeba zvolit pohodlné oblečení, které bude těsně přiléhat k oblasti postižené artrózou (na kotník jsou vhodné vysoké ponožky nebo punčochy, na léčbu kolena těsné punčochy, na kyčelní kloub zatavené legíny). Na noc musíte nemocný kloub zakrýt listím a nosit vhodné oblečení. Tkaninu nemůžete zabalit polyethylenem.
Listy vytahují z nemocného kloubu soli, toxiny a usazeniny cholesterolu, pokožka je po zákroku hladká a sametová. Průběh léčby je 6-7 procedur, před použitím je nutná konzultace s lékařem, protože. mohou existovat kontraindikace pro použití.
V lidovém léčitelství se v boji proti artróze používají masti, nálevy, čerstvě vymačkané šťávy, obklady, které lékaři často doporučují v kombinaci s léky. Působení všech netradičních prostředků je zaměřeno na snížení bolesti a otoku poškozených kloubů, obnovu tkání a zlepšení celkového stavu pacienta.
Ale nemůžete se zapojit do samoléčby, jinak mohou nastat komplikace.
Je nutné upravit jídelníček
U artrózy je nutné upravit výživu, která by měla být zaměřena na zlepšení metabolických procesů, snížení tělesné hmotnosti v případě potřeby, posílení pojivových a chrupavčitých tkání a vazů. Žádná speciální dieta neexistuje. Pro dosažení dobrých výsledků při léčbě je třeba dodržovat následující pravidla:
- Zohledněte kalorický obsah jídel, aby u pacientů s normální hmotností zůstal stabilní a u pacientů s nadváhou se vrátil do normálu.
- Zakázané jsou tučné, uzené pokrmy, polotovary obsahující zvýrazňovače chuti, barviva a konzervanty.
- Produkty by měly být přirozené: nízkotučné druhy ryb a masa, mořské plody bohaté na minerály a vitamíny, čerstvé ovoce a zelenina, tvrdý sýr, máslo, nízkotučný tvaroh, ořechy, slepičí vejce, žitný a otrubový chléb, vysoce kvalitní rostlinný olej bohatý na nenasycené mastné kyseliny.
- Je nutné omezit denní příjem soli na 8 g.
- Pijte alespoň 2-2, 5 litru vody denně.
- Zahrňte do stravy potraviny, které zahrnují přírodní chondroprotektory: libové kuře, chrupavky, červené ryby, tvrdý sýr. Zvyšte používání želatiny, která normalizuje strukturu chrupavkové tkáně a posiluje ji. Chcete-li to provést, musíte do nabídky zahrnout různé želé, želé, aspikové ryby, kissels.
- Je nutné strávit 2-3 dny vykládky v týdnu (tvaroh, kefír, ovocný a zeleninový den).
Jaká jsou nebezpečí různých stádií onemocnění
V počáteční fázi onemocnění se artróza projevuje periodickými bolestmi kloubů a částečným omezením hybnosti. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že pokud ignorujete jeho první příznaky, pak v následujících fázích vývoje povede patologie ke zničení kloubních tkání. Následky - úplná ztráta pohyblivosti. Pacientovi je přidělena skupina postižení v závislosti na stupni vývoje onemocnění a stavu kloubů.
Prevence
Prevence artrózy je následující:
- Kontrola tělesné hmotnosti.
- Správná vyvážená výživa.
- Mírná fyzická aktivita.
- Vyvarujte se podchlazení kloubů.
- Nošení pohodlných bot.
- Zdravý životní styl.
Závěr
Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že člověk může zcela ztratit pohyblivost. Znáte-li příznaky onemocnění, příčiny jeho vývoje a metody boje, můžete se zbavit patologie v počátečních stádiích.