Základní metody léčby osteochondrózy lumbosakrální páteře

V průběhu onemocnění dochází ke ztrátě správného tvaru a pružnosti meziobratlových plotének: dochází k jejich postupné deformaci. Vzdálenost mezi obratli se zmenšuje, což vede ke skřípnutí nervů a bolesti. Ze všech částí páteře je k těmto patologickým změnám nejčastěji náchylná lumbosakrální.

Příčiny a příznaky bederní osteochondrózy - jak se onemocnění projevuje?

Uvažované onemocnění vzniká v důsledku nedostatečného rozložení zátěže na páteř. To je hlavní důvod pro diagnostiku bederní osteochondrózy. Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit vzhled a vývoj této nemoci.

• Pasivní životní styl. Patří sem lidé, kteří vedou převážně sedavý způsob života. V sedě se uvolňují svaly korzetu, což zvyšuje zátěž bederní páteře.
• Zánětlivé jevy, které jsou lokalizovány v kloubech páteře.
• Chyby ve fungování endokrinního systému, hormonální nerovnováha.
• Závažná infekční onemocnění postihující kosti a klouby (tuberkulóza, osteomyelitida).
• Poruchy funkce gastrointestinálního traktu a srdce.
• Životní styl spojený s těžkou fyzickou prací (nakladači, vzpěrači, stavební dělníci).
• Nerovnoměrné držení těla, nesprávná chůze.
• Špatná hustota tkáně chrupavky (dědičný faktor).
• Vrozené patologie spojené se strukturou páteře/kostry. Odchylky ve fungování pohybového aparátu.
• Obezita.
• Nevyvážený režim práce a odpočinku.
• Stáří. U lidí se po překročení hranice 50 let intervertebrální ploténky stávají méně elastickými a neaktivními.
• Chemická otrava.
• Plochá chodidla. Při správné struktuře chodidla se zátěž při chůzi absorbuje. Pokud je plochá noha, meziobratlové ploténky dostávají maximální zatížení, což vede k jejich deformaci a destrukci.
• Poranění zad.

Příznaky příslušného onemocnění jsou rozděleny do tří skupin. Reflexní znaky (bolest). Mají několik projevů:

• Ústřel. Vzniká v důsledku náhlého pohybu (výskok, běh, kašel). Tato bolest je paroxysmální povahy (lumbago). Během tohoto záchvatu pacient nakloní trup dopředu a zůstane v této poloze po určitou dobu: pokusy o narovnání způsobí novou vlnu bolesti. Lumbago se vyskytuje v důsledku sevření nervových kořenů.
• Lumbodynia. Bolest, která se vyskytuje v bederní oblasti, má rostoucí povahu. Zpočátku pacient pociťuje určité nepohodlí, které se může rozvinout v silnou, pravidelnou bolest. Příčinou lumbodynie může být sedavý způsob života a nadměrná fyzická aktivita. Lumbodynia se může vyvinout na pozadí lumbago.
• Ischias. Pocity bolesti se šíří podél ischiatického nervu. Hlavní lokalizací jsou dolní končetiny. K tomuto jevu dochází při sevření nervových kořenů míchy. Pokud jsou do destruktivního procesu zapojena motorická vlákna, pacient pociťuje svalové křeče a svalovou slabost. Ignorování těchto příznaků může v budoucnu vést ke svalové atrofii.

Radikulární syndrom. Vyznačují se následujícími projevy:

• kůže nohou pravidelně ztrácí citlivost;
• pacient si stěžuje na vystřelující bolest v bederní oblasti;
• dochází k poruchám v systému pocení.

Radikulárně-vaskulární příznaky. Vyskytují se na pozadí komprese krevních cév. Od pacienta jsou zaznamenány následující stížnosti:

• horko/chlad v dolních končetinách;
• mírné brnění/stupňující se bolest v nohou;
• otok (při stlačení žil).

Nedostatek adekvátní léčby může vyvolat mozkovou mrtvici, která může vést k částečné/úplné paralýze dolních končetin, stejně jako k vážným poruchám funkce pánevních orgánů. Lumbální osteochondróza negativně ovlivňuje strukturu obratlů: v průběhu času mohou být posunuty. Toto porušení může vyvolat řadu negativních jevů.

• Poruchy fungování vnitřních orgánů a genitourinárního systému.
• Častá únava.
• Slabost.
• Podrážděnost.

Příznaky lumbosakrální osteochondrózy v závislosti na stupni - jak je nemoc diagnostikována?

Podle souboru a síly manifestace klinických příznaků se dané onemocnění dělí do několika stupňů. První je počáteční, druhý stupeň je mírný, třetí je závažný.

Lumbální osteochondróza 1. stupně.

Charakterizováno hlavními příznaky:

• Lumbago (lumbago), ke kterému dochází v důsledku trhliny v pouzdru disku (intervertebrální).
• Otoky tkání.
• Svalové křeče.
• Pravidelná bolest.

Při bederní osteochondróze 1. stupně může pacient zaznamenat další příznaky způsobené kompresí krevních cév a nervových kořenů.

• Imitace poruch spojených s fungováním ledvin a gastrointestinálního traktu.
• Periodická bolest břicha, která se vyskytuje na pozadí křeče břišních svalů.

Lumbální osteochondróza 2. stupně.

Tento stupeň bederní osteochondrózy je také charakterizován následujícími projevy:

• Pravidelná bolest (lumbodynie). Lokalizací bolesti, která může mít různou intenzitu, je spodní část zad.
• Nestandardní pohyblivost v kloubech páteře. Pevný obvaz na spodní části zad může nakrátko zlepšit celkový stav pacienta a snížit bolest.
• Poruchy (ne vždy) vnitřních orgánů. V některých případech může pacient s bederní osteochondrózou zaznamenat bronchiální astma a chyby ve fungování žlučových / močových cest.
• Bolest v dolních končetinách, která jde ve směru sedacího nervu.

Lumbální osteochondróza 3. stupně.

Při tomto stupni onemocnění je nutná chirurgická léčba, jinak může dojít k ochrnutí a smrti. 3. stupeň bederní osteochondrózy má své zvláštnosti.

• Deformity páteře: zakřivení vpravo/vlevo (skolióza); vyklenutí dopředu (lordóza), vyklenutí bederní páteře (kyfóza).
• Neustálá, silná, akutní bolest, která se pociťuje při sebemenší fyzické aktivitě (změna polohy, kašel, kýchání).
• Otoky svalové tkáně, vazy.
• Periodický/pravidelný nedostatek citlivosti v dolní části těla (dolní část zad, nohy, chodidla).
• Poruchy genitourinárního systému.

Metody léčby bederní osteochondrózy

Výběr taktiky léčby u dotyčného onemocnění bude záviset na stupni osteochondrózy, přítomnosti dalších onemocnění, celkovém stavu pacienta a dalších faktorech, které bude ošetřující lékař nutně brát v úvahu.

Existují 2 důležité body, které vedou každého lékaře při předepisování léčby.

• K odstranění osteochondrózy bederní oblasti je nutný integrovaný přístup.
• Léčebná opatření (intenzita, trvání) budou určena mírou zanedbání příslušné patologie.

Léčba lumbosakrální osteochondrózy - účinné léky

Každý rok vědci vyvíjejí nové léky, které pomáhají zmírnit příznaky bederní osteochondrózy. Níže uvedený seznam léků není standardní, může se změnit. Dnes však lékaři často používají určité léky k boji proti projevům této nemoci.

• Chondroprotektory. Zastavují destruktivní procesy v chrupavkových tkáních páteře, které probíhají v počáteční fázi onemocnění.
• Protizánětlivé (nesteroidní) léky. Používá se k léčbě lumbosakrální osteochondrózy 2. stupně. Tato skupina léků může být použita ve formě injekcí (intramuskulární), tablet, mastí, rektálních čípků, kapslí a roztoků. V případě exacerbace onemocnění mohou být pacientovi předepsány injekce (16 mg/den)
• Svalové relaxanty. Pomozte odstranit nepohodlí způsobené zvýšeným svalovým tonusem.
• Vazodilatátory. Pomáhá zlepšovat krevní oběh, zabraňuje stagnaci, minimalizuje riziko infekce v těle.
• Lokální anestetika. Při silné, neustálé bolesti provádí anesteziolog blokádu. Pomocí speciální jehly se do bolestivého místa vstříkne roztok. Bolest okamžitě odezní a neobtěžuje vás několik týdnů. Taková blokáda by měla být použita pouze v extrémních případech: má mnoho negativních důsledků.
• Vitamínové a minerální komplexy. Často se předepisuje starším pacientům, aby se zvýšila pevnost šlach a vazů.

Masáž pro bederní osteochondrózu lumbosakrální oblasti

Tato léčebná metoda bude užitečná v subakutní fázi příslušného onemocnění. Prostřednictvím masáže je možné odstranit bolest, zbavit se svalového napětí a ztvrdnutí.

Masáž by měla být prováděna na zdravé (ne postižené! ) oblasti. Během procedury je pacient umístěn na plochém tvrdém lehátku na břiše. Umístěte polštář/polštář pod břicho. Je také nutné zajistit, aby byly nohy pacienta zvednuté (45 stupňů). Čelo by mělo spočívat na tvrdém povrchu.

K provádění masáže je lepší používat speciální produkty (oleje, krémy, pleťové vody), které mají hřejivé vlastnosti, nebo provádět sezení bezprostředně po termálních procedurách (koupel, sauna). Dnes existuje mnoho masážních technik, zdůrazněme ty hlavní:

• Pohlazení. Existuje několik typů tahů: háčkovité, příčné ploché, vějířovité, končící symetrickými tahy v oblasti svalů hrudní kosti.
• Mačkání. Provádí se v kombinaci s hlazením. Tato masážní technika zajišťuje protažení svalů.
• Hnětení.
• Třes.
• Triturace. Často se používá ke zlepšení funkce šlach, vazů a kloubů.
• Bodový dopad. Ne každý masážní terapeut je schopen provést proceduru pomocí akupresurní techniky.

Terapeutická gymnastika nebo cvičební terapie pro bederní osteochondrózu - soubor cvičení pro lumbosakrální páteř na videu.

Celý komplex fyzických cvičení používaných při diagnostice bederní osteochondrózy by měl pomoci zvýšit pohyblivost bederní oblasti.

Terapeutická gymnastika nebude účinná, pokud se cvičení budou provádět příležitostně. Hlavním principem pohybové terapie je pravidelnost. Neustálé provádění určitého souboru cvičení pomůže odstranit destruktivní procesy v meziobratlových kloubech. Je zakázáno provádět cvičební terapii za přítomnosti akutní bolesti. Při silných bolestech lékaři doporučují klid na lůžku a nošení speciálních korzetů. Když bolest odezní, můžete zkusit terapeutické cvičení.

Fyzioterapie pro bederní osteochondrózu

Tato metoda konzervativní léčby je jednou z nejúčinnějších. Chcete-li však dosáhnout požadovaného výsledku, musíte strávit spoustu času. Použití několika typů fyzioterapie najednou pomáhá urychlit zotavení. Tato léčebná metoda má mnoho kontraindikací, které nelze ignorovat. Často je fyzioterapie předepisována dětem, těhotným ženám, kojícím matkám a starším pacientům.

Je zakázáno používat fyzioterapii v následujících případech:

• rakovina;
• akutní stadia osteochondrózy;
• vážné poruchy ve fungování centrálního nervového systému;
• poranění oblasti, kde by měla být fyzioterapie provedena.

Dnes se při léčbě bederní osteochondrózy stala populární řada fyzioterapeutických procedur.

• Ultrafialová radiace. Patologická oblast je vystavena teplu, což pomáhá zlepšit zásobování krví, odstranit křeče a odstranit bolest.
• Magnetoterapie, elektroforéza. Aplikace metody zahrnuje vystavení bolestivé oblasti páteře magnetickému/elektrickému poli. Prostřednictvím tohoto účinku je možné nastartovat metabolické procesy v těle, odstranit (zcela/částečně) zánětlivé jevy a urychlit zotavení.
• Laserová terapie. Stav postižených míšních kořenů se výrazně zlepšuje vlivem helium-neonových zářičů na ně.
• Balneoterapie. Hlavní složkou, která se používá k provádění příslušné fyzikální procedury, je léčebné bahno a minerální vody.
• Detenzorová terapie (mechanické protažení páteře). Relevantní pro silné bolesti zad.

Lidové léky na bederní osteochondrózu

Tato léčebná metoda zahrnuje použití mastí, tření a obkladů obsahujících léčivé rostliny. Takové prostředky pomáhají snížit zánět a odstranit bolest. Při léčbě bederní osteochondrózy je vhodné používat lidové léky s opatrností: může se objevit / vyvinout alergická reakce.

V boji proti nemoci se často používají tření a obklady:

• Tinktura z červené papriky: k potírání bolestivých míst v kříži. K přípravě léku je třeba smíchat 1 polévkovou lžíci. vodka (zředěný lékařský alkohol), 20-25 gr. suchá mletá červená paprika. Tyto ingredience je nutné vyluhovat (občasné zamíchání) po dobu 5-7 dnů.
• Kafr a hořčice: pro každodenní tření před spaním. Pro přípravu produktu smíchejte hořčičný prášek (50 g), kafrový líh (50 ml), lékařský líh (90-100 ml), ušlehané bílky (3 ks). Po důkladném promíchání byste měli získat tekutou mast.
• Med a aloe: na obklady na spodní část zad (2x denně). K přípravě tohoto produktu je třeba použít med (100 ml), zředěný lékařský alkohol (150 ml), šťávu z aloe (50 ml). Před použitím by tato směs měla sedět 10-12 hodin.
• Kořen křenu a alkohol: pro tření postižené oblasti zad. K přípravě tohoto produktu smíchejte šťávu z kořene křenu a lékařský alkohol ve stejných poměrech. Po rozetření ošetřenou oblast zabalte.
• Česneková šťáva a vepřové sádlo (1: 2): pro vtírání do bolestivých oblastí kříže.
• Zelí list oloupaný z tlustých žilek: na obklady. Před aplikací by měl být list zelí ponořen do horké (ne více než 60 C) vody. List můžete zajistit na spodní části zad pomocí obvazu/gázy. Po změně barvy listů lze postup opakovat.

Prevence bederní osteochondrózy

Prevence daného onemocnění zahrnuje celou řadu opatření.

Správná výživa. Strava by měla být vyvážená a nízkokalorická. Nedoporučuje se jíst více než 6krát denně. Ve vaší každodenní stravě by měly převládat určité potraviny.

• Ryby (moře).
• Rostlinné tuky (olivový, lněný olej).
• Mléčné výrobky s minimálním obsahem barviv a cukru.
• Pokrmy obsahující želatinu (rosol, želé).
• Zvířecí chrupavka (lze použít pro přípravu prvních chodů).
• Čerstvé ovoce, zelenina.
• Zeleň.
• Minerální voda.

Užitečné bude užívání vitamínových a minerálních komplexů (1-2krát ročně).

Aktivní životní styl

• Plavání.
• Každodenní procházky.
• Gymnastické cvičení (vhodné i pro těhotné).

Provádění jednoduchých fyzických cvičení (15–20 minut denně) zaměřených na posílení zádových svalů.

Lumbální osteochondróza se může posunout z akutního do chronického stadia, a to znamená každoroční výdaje na masáže, injekce proti bolesti a hřejivé masti. Pokud toto vše neléčíte, následky mohou být velmi smutné, dokonce i ochrnutí nebo smrt!